która ma

[...] wyszedł zwycięsko z dwóch starć i zachował tytuł mistrza wagi średniej. Co dalej dla Whittakera? Okazuje się, że jest kilka opcji. W walce, Whittaker doznał złamania ręki, która wymagała operacji, która miała się odbyć wczoraj 15 czerwca. To oczywiście sprawia, że rehabilitacja wydłuży nieco czas powrotu mistrza do rywalizacji. Jednak bez [...]

[...] zawodników dywizji średniej, aby odważyli się z nim zmierzyć Jared Cannonier ma za sobą zwycięstwo przez TKO w pierwszej rundzie w walce z Andersonem Silva na gali UFC 237, która odbyła się w ubiegłym miesiącu i jest już gotowy do stoczenia kolejnej walki o czym opowiedział w programie The Ariel Helwani's MMA Show. Problem z kolejną walką polega [...]

[...] nowej organizacji i powiedział, że był bardzo blisko podpisania umowy z KSW. Artem Lobov (13-15-1, 1 NC) jest obecnie wolnym zawodnikiem i chce podpisać umowę z organizacja, która umożliwi mu rywalizację w MMA, boksie i walkach na gołe pięści. Szukając takiego miejsca, „Rosyjski Młot” powiedział, że KSW wykazywało duże zainteresowanie jego osobą [...]

[...] o to, czy zostałby prezydentem UFC, gdyby dostał taką ofertę. „Myślę, że każdy na świecie, kto miałby taką możliwość, przyjąłby taką ofertę pracy. Być na czele organizacji, która robi tak wiele wspaniałych rzeczy w zakresie rozrywki, i nie tylko, ale także w kwestii pomocy społeczności. Myślę, że ludzie nie widzą, jaki wpływ ma UFC na [...]

[...] nie podlega już nowym zasadom, które niedawno zostały wprowadzone przez klub American Top Team wprowadził nową politykę „zakazu uprawiania trash talk’u” między zawodnikami, która uniemożliwiła Colby’emu Covingtonowi wdawania się w słowne przepychanki z innymi członkami z drużyny. Jednak teraz, kiedy nie jest już związany z klubem, Covington [...]

[...] a są na niej były mistrz wagi lekkiej Anthony Pettis, Stephen Thompson, a także Santiago Ponzinibbio. Pojedynek z Pettisem byłby rewanżem za walkę o tytuł na gali UFC 185, która była pięciorundowym starciem, w którym dos Anjos dominował od początku do końca. Pomysł na walkę z „Wonderboy’em” był kiedyś przedstawiany przez organizację, jak [...]

https://i.imgur.com/fjjTu1W.jpg Darina Mazdyuk VK Darina Mazdyuk, która pokonała rywala cięższego o 177 kg podpisała kontrakt z Bellatorem Organizacja Bellator zdecydowała się na dosyć zaskakujący ruch podpisując kontrakt z Dariną Mazdyuk, którą społeczność MMA poznała dzięki pojedynkowi freak fight z ważącym 240 kg rywalem. Według Barstool [...]

[...] Powrót do akcji byłby możliwy, ale nie w MMA lecz w grapplingu po tym, jak wyzwanie rzuciła jej Cris Cyborg. Rozmawiając z Jamesem Lynchem z Fanatics View, Miesha Tate, która pracuje obecnie jako wiceprezes organizacji ONE Championship, powiedziała, że chciałaby zmierzyć się Cris Cyborg w pojedynku grapplingowym. „Mam sześć walki, które [...]

[...] w historii MMA, to zdecydowanie jednym z najlepszych. On zrobił to wszystko, człowieku. Kiedy walczył z Michaelem Chandlerem, pomyślałem: „OK, może to będzie walka, która mu się nie uda.” Ale ten facet nie miał się czego bać, on uderzył prosto w niego i znokautował Michaela. Wtedy powiedziałem: „Dobra, teraz mnie tym kupił.” Miał tyle [...]

[...] na ESPN w 2021 roku, a Alexander Volkanovski i Brian Ortega będą pełnić rolę trenerów o czym poinformował Dana White. Brak oficjalnej daty dotyczącej ich walki o tytuł, która została przełożona w zeszłym miesiącu po tym, jak Volkanovski uzyskał pozytywy wynik testu na Covid-19, ale odbędzie się ona na zakończenie sezonu”. Dobrze widzieć, że [...]

[...] na Florydę Gala bokserska Triller Fight Club Legends 2 z udziałem weteranów i legend sportów walki Evandera Holyfielda i Vitora Belforta oraz Andersona Silvy i Tito Ortiza, która miała odbyć się w sobotę w Kalifornii, zmienia lokalizację. Pojedynek Oscar De La Hoya vs. Vitor Belfort miał odbyć się w Los Angeles, ale De La Hoya zachorował na [...]

[...] przeciwnika przed ich walką bokserską na gali Triller Fight Club Legends 2. Były mistrz wagi średniej UFC został skrytykowany przez Tito Ortiza przed ich walką bokserską, która odbędzie się w sobotnią noc w co-main evencie gali Triller Fight Club Legends 2. Ortiz powiedział, że stracił szacunek do Silvy, ponieważ Brazylijczyk nie chciał [...]

Po prostu na siłowni , na którą chodzę nie ma drążka ; /

[...] tylko co 2 dzien czyli np. 4 razy ? Ale to juz pewnie wyszlo by na moja niekorzyść prawda Lepiej jest robić 3x w tygodniu, organizm ma wtedy więcej czasu na regenerację, która jest niezwykle ważna przy treningach siłowych. Jak zauważyłeś wyjdzie Ci wtedy 4x w tygodniu, ale w następnym będzie to 3x w tygodniu. Przy stałych ustalonych dniach [...]

[...] będącej swoistą "biblią" naśladowców Bruce'a Lee: 1. Garda Bruce'a osłania większą część tułowia, ale staje się przez to bardziej defensywna niż garda ving tsun która zachowuje równe proporcje pomiędzy atakiem i obroną. 2. Techniki blokowań (inaczej parowań) zachowuja koncepcję tzw. nieruchomego łokcia ving tsun. Co z tego, kiedy w [...]

"Bo by się nie opłacało i nikomu nie chciało tworzyć forum z setkami tysięcy postów i ogromną ilością zdjęć opisujących progres tylko po to by sprzedać książkę." Oczywiscie, ze by sie oplacalo. "Ale fakt, popyt na nią cały czas rośnie, tylko dlatego, że jest efektywna, a nie dlatego, że ma kampanię. " Co to znaczy "jest [...]

[...] się ugotowali. Brytyjska Agencja ds. Standardów Żywności określa DNP jako "przemysłową substancję chemiczną znaną z poważnych skutków krótkoterminowych i długoterminowych, która może być wyjątkowo niebezpieczna dla zdrowia ludzkiego". i doradza "konsumentom, aby nie przyjmowali żadnych produktów zawierających DNP na żadnym poziomie. Ten związek [...]

[...] charakter, aktywuje ona zarówno receptory beta jak i alfa, przez co konieczne jest stosowanie odpowiednich blokerów receptorów alfa. W tym przypadku taką rolę pełni kofeina, która dodatkowo wspomaga działanie termogeniczne .Aspiryna z kolei blokuje procesy magazynowania kwasów tłuszczowych. To tak w telegraficznym skrócie. Decydując się jednak na [...]

[...] necie stwierdzam, że drogo sobie liczą za kilo). DNP jest jednak poddane ścisłej kontroli i zostało wpisane na listę środków obserwowanych. DNP w kasułkach jest substancją, która jasno określa przeznaczenie. DNP jako środek spożywczy nie jest już legalnym preparatem. W ramach ciekawostki napiszę, że na przełomie lat 70-tych i 80-tych znalazł [...]

[...] robocze z progresją. Natomiast w WL i PP nie mogę się zdecydować jak będzie lepiej. Starość nie radość }:-( moje kolana nie lubią ciepła %-) Chyba nie ma trenującej osoby, która nie ma jakichś mniejszych czy większych dolegliwości bólowych. Ok, to ja sobie będę skikać do bólu ;-) Super rozpiska! Krótki i rzeczowy trening! Podoba mi się! :-D [...]